Pranap.Com - Para pablik pigur, terutama para selebriti sangat dituntut
untuk memiliki tubuh yang bagus. Dengan sejumlah uang dimilikinya, tidak heran
terkadang semua hal dilakukannya untuk mendapatkan tubuh yang indah.
Terkadang ada yang melakukan diet
dengan tampak yang aneh dan menyiksah tubuhnya. Semua itu dilakukan agar
kelihatan indah didepan kamera. Namun demikian Cara Diet Selebriti banyak diikuti oleh para pengemarnya.
Dengan tuntutan yang begitu besar
para artis akan melakukan berbagai hal untuk menurunkan berat badannya atau
menanbah ototnya. Berikut ini beberapa Cara Diet Selebriti
paling aneh yang pernah dilakukan para selebriti.
Diet Makanan
Bayi
Salah satu artis Hollywod yang
mengikuti diet yang paling aneh adalah Aktris Jennifer Aniston. Untuk
mendapatkan tubuh yang indah Aktris Jennifer Aniston mengikuti diet dengan cara
menganti makanan biasanya dengan memakan makanan anak bayi.
Menurut majalah Shape, aktris Reese
Witherspoon mengikuti diet makanan bayi (The Baby Food Diet) adalah cara yang
bagus untuk memangkas lemak di tubuh.
Dalam metode Baby Food Diet ini pengukutnya
harus mengonsumsi 14 toples makanan bayi saat sarapan dan makan siang. Terkadang Cara Diet Selebriti banyak diikuti oleh para pengemarnya. Bagaimana Dengan Anda?
Diet 16-8
Hugh Jackman salah satu aktor yang
mengikuti program Diet 16-8. Demi mendapatkan tubuh yang bagus dan menambah
masa otot demi aktingnya sebagai Wolverine, actor Hugh Jackman melakukan dan
diet ketat dan olahraga keras dengan hanya mengonsumsi 5.000 kalori antara jam
10 pagi dan 6 sore. Disebut diet 16-8 karena para pengikutnya hanya boleh makan
dalam periode 8 jam dan puasa 16 jam.
"Secara alami sebenarnya saya
kurus sehingga bisa makan apa saja. Selama periode diet 8 jam yang disebut
metode diet 16-8 ini saya makan secara bebas. Selama periode itu saya makan
5.000 kalori lalu tidak makan apa pun selama 16 jam," kata Jackman.
Diet Biscuit
Cara Diet Selebriti lainnya adalah Diet Biscuit. Diet Biscuit sudah ada semenjak
tahun 1970 an. Dalam program Diet Biscuit
ini pengkutnya hanya dibolehkan mengonsumsi berbagai jenis biskuit seperti
cokelat, pisang, atau kelapa pada siang hari.
Bintang reality show Nicole Polizzi salah
satu selebriti yang memilih diet biskuit untuk mendapatkan tubuh yang bagus.
"Saya boleh makan 6 kue atau biskuet selama siang hari lalu untuk makan
malam memilih ayam, ikan, atau menu sehat lainnya," katanya.
Diet Lima
Tangan
Anda pasti
sudah kenal dengan Victoria Beckham. Yaaa, salah satu
selebriti yang dunia yang melakukan diet lima tangan. Setelah melahirkan putrinya
(Harper Seven), Victoria Beckham melakukan diet lima tangan demi dapat
mengembalikan bentuk tubuhnya yang indah seperti semula.
Dalam Program diet lima tangan ini
kita hanya dibolehkan mengonsumsimakanan protein tinggi yang porsinya tidak
lebih dari telapak tangan dan mengkonsumsi banyak air putih + ngemil sayuran.
Diet pH atau
Alkalin
Didalam
metode diet ini para pengikutnya dilarang memakan makanan yang membuat asam seperti daging dan susu. Susu dan daging salah satu makanan
yang membuat tubuh stress sehingga kegemukan dan inflamasi.
Pada program diet pH atau Alkaliin
ini hanya dibolehkan memakan sayur-sayuran dalam jumlah banyak. Kirsten Dunst
merupakan Bintang film Spider Man yang juga menjalani program diet pH atau
alkalin.
Diet Warna
7 Hari
Penyanyi Christina Aguilera salah
satu selebriti yang sukses melakukan metode Diet Warna 7 Hari. Dalam program
diet ini para pengikutnya diwajibkan memakan makanan 7 warna selama 7 hari.
Diawali dengan warna putih, lalu
merah, hijau, oranye, ungu, kuning, dan di hari ke-7 seluruh warna. Dengan jumlah
sedang.
Nah, itulah beberapa Cara Diet Selebriti yang terkadang terlihat aneh. itu semua meraka lakuakan hanya untuk mendapatkan tubuh yang diinginkan. Bagaimana dengan anda? Cara Diet Selebriti manakah
yang anda jalankan? Mungkin dari beberapa cara diet ini bisa menginspirasi anda
untuk melakukan diet bagi yang membutuhkan.